Per formazione teorica ed esperienza mi considero un professionista del cambiamento con lo scopo di aiutare le persone a costruire il loro benessere. Per fare ciò utilizzo strumenti comunicativi che aiutino a orientare le scelte, fronteggiare gli ostacoli, capitalizzare i risultati. Talvolta anche un problema contingente o un momento difficile della vita possono bloccarci e farci vivere disagi dai quali vorremmo presto uscire. In tali situazioni può essere utile il supporto di un esperto che faciliti l'esplorazione di percorsi alternativi a quelli che perpetuano le difficoltà. Tali interventi li chiamiamo sostegno, consulenza psicologica o counseling.

L'obiettivo è attivare la scoperta di differenti possibilità di interagire o attribuire significato alle proprie esperienze, modificando pensieri e azioni in senso più funzionale alla qualità di vita o alla crescita personale. A tale scopo può anche essere importante l'acquisizione di nuove competenze che aumentino lo spazio di autonomia decisionale e di azione.